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Sana Asana Yoga
「健康だから美しい」
​柔軟でしなやかな筋肉を育てるヨガ。
朝活から毎日の習慣にして柔かく強いからだへ。
​何歳からでも体は変わっていく。

 

柔軟で強いからだへ。

ヨガを通して健康に美しく。
​心地良く体を動かし姿勢や呼吸を整える、内側から外側まで。

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ONLINE CLASS スケジュール

セリーン ヨガ スタジオ (Serene Yoga Studio)

Sana Asana Yoga

「健康だから美しい」​柔軟で強い筋肉を育てるヨガ。朝活から毎日の習慣にして柔かく強いからだへ。​何歳からでも体は変わっていく。

 

クラスでは、健康に柔かく強い筋肉をつけ外側からも内側からも美しくなるサポートをしています。

朝活やオンラインクラスはご自宅から気軽に参加ください。

パーソナルレッスンは対面オンラインで行なっています。

健康で美しくいるための毎日をサポートします。

 

生徒さんの声

Be Yoga Asanaのクラスは、オンラインで自宅にいながら、マットの上で筋力や柔軟性を築いていきます。自分と向き合いながら、今を大切にしていきます。
安心して参加できるオンラインクラスで、心身ともにリフレッシュ。自宅で気軽にヨガを楽しめるのは本当にありがたいです。

山田かな

Sana Asana Yogaのクラスは、程よく動き、体を鍛えることもできる。毎日の忙しさから解放され、自分自身と繋がる時間を過ごせます。

日々野ななこ

オンラインクラスは忙しいママたちにとって最適。自宅でリラックスしながらヨガワークアウトで適度に動き、心身の健康を大切にできます。

鈴木藍

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